健康冬の室内環境には要注意！寒い季節の理想的な室内環境
寒くなると、風邪やインフルエンザなどのウィルスが多くなる季節になってきます。なので、体調を管理するには苦労が堪えない事だとは思いますが、気を付けなければならないのは風邪やウィルスだけではありません。理由としてみれば、“室内環境”からも健康被...
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健康冬にも起こる？冬の脱水症状の原因と回避するための方法
冬に“脱水症状”というフレーズはどこか無縁に感じる事かもしれません。ですが、そんな事もないのです。夏場の暑い時期に比べると、イメージ的には印象が薄いかもしれませんが、その固定観念こそが危険を招いてしまう事も少なくはありません。特に冬場は、気...
健康疲れの前兆を見逃さないで！過労で倒れる前の隠れ疲労度診断
仕事するにも楽しい時間を過ごすのも、元気な身体が必要不可欠になってきます。“疲れ”は、当たり前のように目で見る事は出来ませんが、いくら目では確認する事が出来ず、測る事が出来ないからと言っても、身体の中にはコツコツ溜まっているのも事実です。寝...
健康長続きしないダイエットをしている人の５つのＮＧな行動と特徴
人生どんな事でも、壁にぶつかってしまう事はよくあることですよね？それは、ダイエットも同じです。ダイエットをした事がある人が一度はぶつかってしまう壁もありますよね？『リバウンド』や「継続して続けられない。」など、たくさんある事だと思いますが、...
その他(色々)騙されてはダメ！嘘をつく相手を見抜く為に必要な５つの方法
唐突な質問ですが、“嘘をついた事はありますか？”「嘘はついた事がない！」はっきりと言い切れない部分も無いと言えば嘘になりますが、大抵の方は、「嘘をついた事がない。」と、言う人ほど、その発言が嘘になる事が多いです。自分が覚えていないだけで、些...
その他(色々)あなたは大丈夫？人間がギャンブルに依存・ハマってしまう３つの理由
日本人が“ギャンブル”と言われる遊技に参加している人はどれくらいいると思いますか？スポンサーリンク なんと男女合わせて、１０００万人近くの方が、公営ギャンブルに参加しています。国内だけでも、パチンコ、スロット、競馬、競輪、競艇、宝くじやスポ...
恋愛夫婦の絆は高い？それとも低い？簡単に出来る夫婦力診断テスト
生活をしていく上で、“家庭環境”は最も重要なものです。家庭環境が壊れてしまえば、肉体的ストレスは溜まり、精神的ストレスも解消出来ない日々が続いてしまいます。家庭環境の向上に繋がる一歩として、一番大切な要因になってくるのが、『夫婦間の関係性』...
心理テスト【心理テスト５０】あなたの隠された本性がわかる！
■宿題との向き合い方は？学生の頃の“長い休み”にある定番のモノと言えば“宿題”です。小学生時代では、自由研究や作文など、やらなければならないモノが多かったイメージがある宿題ですが、あなたはどんなふうに宿題と向き合っていましたか？次の中から、...