その他(色々)簡単に切れない？ご近所付き合いで注意が必要な３つの内容
いきなりですが、ご近所付き合いは得意の方ですか？苦手な方ですか？ どんな事柄でも“向き”・“不向き”があるように、得意な人もいれば、苦手な人もいる事だと思います。 近隣の住民と関わる事とは、当たり前ではありますが、友人との人間関係よりもはる...
その他(色々)
健康家庭内ストレスがうつ病を招いてしまう可能性がある３つの言動
自分の身体の中にどれだけストレスが溜まっていると思いますか？ ストレスの感じ方は人それぞれ異なるかもしれませんが、ストレスは健康を害してしまう事もあるのです。 そんなストレスではありますが、外(職場等)ではたくさんの人と関わる機会があり、自...
健康あなたはどっち？太りやすい体質を改善する３つの特徴と診断チェック
いきなりですが、自分自身は太りやすい体質ですか？太りにくい体質ですか？ 『太りにくい体質』の人は、ダイエットとは無縁な方もいるかもしれませんが、『太りやすい体質』の人は、あらゆるダイエットを試した事がある方もいるかもしれません。 ・置き換え...
健康大事な日に風邪？誰にでも起こる急に熱が出る心因性発熱の原因と症状
家族旅行や恋人とデート、重要な会議など、大切な日はたくさんありますよね？ 人それぞれ大切か否かは異なる事ではありますが、大事な日に限って“熱”が出てしまった経験がある方もいるのではないでしょうか？ もしかするとその発熱の症状は、ストレス性の...
その他(色々)怖がり？小心者？臆病な人の共通な７つの特徴と克服する為の方法
自分が「臆病だなぁ。」と感じる事はありますか？ 漠然と不安になったり、ちょっとした物音に反応したりと、自分が臆病と感じる事もあると思います。 特に臆病な事が悪いわけではありませんが、臆病である事で、日常生活にマイナスが生じてしまう人もたくさ...
その他(色々)子供も大人も！職場や学校でいじめが無くならない３つの本当の理由
いじめの問題について、どんな事を考えた事がありますか？ 人間はいつも自分に降りかかる事柄以外は、なかなか真剣に考えられない事も多々あります。 それはいじめが起こっている現場でも同じです。 いじめを受けている人以外の方は、見て見ぬフリをしてみ...
健康女性は要注意！憂鬱な気持ちが伴う甲状腺機能低下症の診断チェック
『甲状腺機能低下症(こうじょうせんきのうていかしょう)』という病気をご存知ですか？ 読んで字の如く、甲状腺の機能が低下してしまう病気で、甲状腺ホルモンが、何らかの影響を受けてしまい、不足してしまう疾患になります。 「どこか気持ちがパッとしな...
健康風邪を引きにくくなる室内環境を作るための３つの対策ポイント
『風邪の対策』と聞いて、どんな事が思い浮かびますか？ 「徹底的なうがいと手洗い。」 「風邪をひかない体作り。」 「睡眠をしっかりとる。」 など、一人一人が出来る対策はたくさんある事だと思います。 特に寒い時期に猛威を振るう『インフルエンザ』...